中医讲：“万物都生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。东说念主亦如之。”立冬后，寒风渐起、落叶纷飞，太空容易雾蒙蒙的。咱们的东说念主体也会参预到“枯水期”，稍不扫视，肝血可能就“告急”了。此时咱们应该实时补肝血。
肝血亏虚的进展存哪些？
1.眼目干涩
肝开窍于目，肝血约略柔润眼睛。当肝血亏虚时，眼睛失去满盈的柔润，就如同水池缺水，内部的鱼儿（眼球）会认为干涩。患者常嗅觉眼睛里好像有沙子相同，很不悦足，而且眨眼也难以缓解这种干涩感。
2.肢体麻痹
肝主筋，筋脉的闲居功能依赖肝血的濡养。肝血亏虚，筋脉失养，就会出现麻痹的症状。这种麻痹通常从手指、脚趾等肢体终局启动，徐徐向近端扩张。比如长技术伏案使命后，手部会出现麻痹感，或者长技术蹲着后，脚部麻痹，手脚后缓解不显然。
3.头发干枯易断
发为血之余，肝血不及，不可充分滋养头发，导致头发失去光线、变得干枯。头发会变得干燥、毛糙，莫得弹性，容易撅断。梳理头发时，会发现存较多的断发，而且头发的色泽也相比阴沉，不再乌黑亮泽。
4.失眠多梦
肝血不及，血不养心，导致芒刺在背。夜晚本应是血归于肝、心神清静的时候，但肝血亏虚，心神得不到滋养，就会出现失眠多梦的情况。患者入睡勤勉，躺在床上番来覆去很长技术智商睡着，而且休眠质料差，多梦，容易惊醒，醒来后嗅觉困顿不胜，就像莫得休息相同。
补肝汤
组方：当归、白芍、熟地、川芎、炙甘草、木瓜、酸枣仁。
方解：
其中当归具有补血活血养肝的功效；熟地黄不错入肝和肾，不错滋阴补血，益精填髓；白芍养血柔肝和营。川芎不错活血行气。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血缘一，为知名方剂四物汤的构成，是诊治营血亏虚，血行不畅的常用方剂。
酸枣仁养心补肝、宁快慰神，不错诊治肝血虚导致的失眠；木瓜具有舒筋活络的功效，不错用于抽筋、拘挛等病位在筋的病症。炙甘草既不错归并诸药，又具有补益脾胃的作用。白芍、木瓜、酸枣仁味酸，和甘草之甘味又不错酸甘化阴，从而滋补肝血，缓解筋脉拘挛。
作用功效：补肝汤不仅具有四物汤补血活血的功效，又具有养肝安神、舒筋活络的功效，适用于肝血不及导致的失眠、筋脉拘挛祸患、视疲困、贫血等多种疾病。
中医认真辩证，以上中药方剂仅供参考，如有躯壳不适还请坐窝赶赴病院就诊！